肉沫茄子的做法_水煮肉片的家常做法

admin 11899 2021-12-06

肉末茄子正确做法,做法简单入味不油腻,香味浓郁超下 2019年12月11日1040 新浪网 作者 美食收藏系列 缩小字体 放大字体 收藏 微博 微信 分享 0 腾讯。

肉末烧茄子的制作方法是什么 肉末烧茄子的制作方法是什么 肉末烧茄子它的原材料有茄子500克,瘦猪肉250克満料植物油酱油盐葱末姜末蒜苗各适量0它的做法。

肉沫茄子的做法_水煮肉片的家常做法  第1张

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肉末茄子是一道以猪肉和茄子为主材的家常菜色香味俱全,营养丰富,且容易上手其中,茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹。

我从网上学到的一种不油腻的肉沫茄子的做法,你可以试一下把茄子切成片,大约有一厘米厚,放到蒸锅上蒸熟,不要放到油锅里炸,蒸好了拿出来备用。

但是油摄入多了会影响健康,不过如果按照下面的做法,也可以做出美味又少油的肉末茄子来材料紫茄子4根蒜头4瓣肉50克鸡蛋1个葱花姜末。

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肉沫茄子的做法_水煮肉片的家常做法  第2张

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