气血不足吃什么_药店一般什么最补气血

admin 9680 2021-11-22

气血不足的人在日常的饮食上要多补充富含微量铁元素,叶酸,维生素B12,以及含有高蛋白的食物,动物内脏如猪肝猪心,动物血,牛羊动物乳制品。

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